Back

Jag är tillbaka. Vad hände sist egentligen? Blev jag frisk för ett tag? Kanske, inte vet jag men det senaste året har varit väldigt turbulent. Mycket har hänt och förändrats och jag har vuxit väldigt mycket, blivit en annorlunda person. Det är höst och jag är deprimerad pga olika skäl. Tänkte därför ta tag i mig själv, börja banta på riktigt! Jag klarade det en gång för 2 år sedan, då hade jag pojkvän och just därför var det väldigt enkelt. Just nu behöver jag vara smal mer än någonsin och det måste gå fort! Jag tänker lägga ut matdagbok från och med imorgon samt min vikt en gång i veckan. Första vägningen kommer nog i slutet av veckan och målet är 48. Det gör mig frukstansvärt ledsen att veta att jag inte klarade det här innan sommarn, det får mig att undra varför jag skulle klara det nu. Jo därför att nu får jag dåligt. Självkänslan är i botten. Bantar jag vet jag att det blir bättre.
Planen för imorgon:
Morgonträning och lite lite lite mat.
Ingen mjölk i kaffet framöver. Inget godis alls. Håll dig upptagen och ha kul. Sluta tänk på mat och så fort du gör det. THINSPO

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0